Cette recette millénaire du Tamil Nadu est certainement l'une des boissons maison les plus saines qui apporte une excellente nutrition au corps humain grùce aux diverses céréales contenues dans ses ingrédients.
Vous ĂȘtes-vous dĂ©jĂ demandĂ© comment votre grand-mĂšre de plus de 60 ans Ă©tait en bonne santĂ© et Ă©tait capable de marcher sur de longues distances ou de travailler sans relĂąche tout au long de la journĂ©e avec moins de sommeil, alors que la gĂ©nĂ©ration actuelle a besoin d'un sommeil d'au moins 8 heures par jour et souffre de maux de dos, de genoux et autres. des problĂšmes Ă seulement 40 ans ?
Eh bien, tout se termine par une prise de nourriture appropriée au bon moment et Health Mix (Kanji maavu) faisait certainement partie de leur alimentation quotidienne qui fournissait à leur corps la bonne quantité de nutrition.
Comme les ingrédients de Sathu Maavu/Kanji Maavu sont trÚs riches en nutriments, ils sauvent certainement la faim et aident à prendre du poids lorsqu'ils sont préparés avec du lait.
Connaissez-vous les ingrédients de notre poudre Poombukar Sprouted Health Mix ?
| Légumineuses germées (6) |
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| MILLETS germés (3) |
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| MILLETS NON POLI(4) |
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| RIZ INDIGĂNES NON POLI(4) |
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| ĂPICES(2) |
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| UN VERT(1) |
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| DHALL(1) |
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Avantages pour la santé :
- Substitut de petit-déjeuner sain
- Idéal pour la croissance des enfants
- Substitut recommandé aux boissons énergisantes commerciales trÚs sucrées.
- Idéal comme aliment solide pour les nourrissons à partir de 9 mois
- Constructeur d'immunité
- Source de vitamines essentielles et bon profil protéique
- Sources alimentaires saines telles que céréales, fruits secs, millets et légumineuses
- Peut ĂȘtre consommĂ© sucrĂ© ou salĂ© selon les besoins de prise ou de perte de poids.
- Sans sucre ajouté
- Renforce les os en croissance
- Augmente l'endurance
Pourquoi le mélange santé germé Poombukar ?
- Nous avons utilisé une variété indigÚne non polie de riz traditionnel.
- Tous les ingrédients germés seront conservés au soleil de 11h à 14h pendant deux jours et le temps restant, ils seront séchés à l'ombre pendant encore 5 jours.
- AprÚs 7 jours, nous rÎtissons tous les ingrédients séparément à feu trÚs doux pour garantir que les germes ne soient pas surchauffés/brûlés.
- Comme il est rĂŽti Ă feu doux, la nutrition des germes restera la mĂȘme.
- La germination augmente la valeur nutritionnelle des aliments crus et les rend plus faciles à digérer. Notre mélange santé est sain, frais et aromatique et 100 % naturel.
- Il existe de nombreuses façons de consommer réguliÚrement
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